Curiosidades sobre banana

A banana é uma das frutas mais populares no mundo, uma das frutas mais presentes em receitas e pratos, além disso, a banana é uma das frutas que mais trazem benefícios a nossa saúde. Confira algumas curiosidades sobre a banana.

Curiosidades sobre banana
Curiosidades sobre banana (Fonte: Mundo Doido - (CC BY 4.0))

1. A banana ajuda a combater à azia

As bananas podem ser grandes auxiliadoras para aliviar a azia por causa do efeito antiácido natural que tem sobre o corpo.

2. A banana ajuda nas atividades físicas

As bananas são uma excelente pedida para quem está na academia. Comer duas bananas pode dar-lhe energia suficiente para um treino de 90 minutos, além de reduzir consideravelmente as possibilidades de cãibras.

3. A banana pode ajudar a combater à hipertensão

As bananas podem ajudar no combate a hipertensão arterial e prevenir acidentes vasculares cerebrais, pois a fruta é rica em potássio e pobre em sódio, que é a combinação perfeita para lutar contra as duas doenças. Por isso, é interessante ter a banana em sua rotina alimentar.

4. A banana pode ser uma arma no combate à depressão

No mundo atual as pessoas andam tristes com tamanha frequência. Saiba que as bananas podem ajudar a combater a depressão. Isto por que a banana contém uma proteína chamada triptofano, que se converte em serotonina. A serotonina ajuda a relaxar e pode fazer você se sentir muito melhor.

5. A bananeira não é considerada uma árvore

Bananeira
Bananeira (Fonte: jrperes, via Pixabay - (CC0 1.0))

Isso parecer uma piada, porém é verdade, a a bananeira é apenas uma enorme erva sorrateira que se apresenta como uma árvore.

6. As bananas são excelentes para ressaca

Se você é daqueles que bebem demais, essa dica é perfeita, pois consumir banana naqueles dias que você acorda de ressaca é algo muito benéfico, pois a fruta é rica em potássio, um excelente agente no combate a ressaca.

Se for beber, não dirija e que tal manter uma banana por perto.

7. Banana é uma das mais frutas mais vendidas

Bananas no mercado
Bananas no mercado (Fonte: pxhere - (CC0 1.0))

Várias pesquisas de diversos mercados brasileiros demonstram que a banana é uma das frutas mais vendidas nos principais mercados, supermercados e hipermercados.

8. Difícil encontrar sucos de banana

Quem gosta e é fã de sucos pode ter procurado algo sobre suco de banana, porém saiba que é praticamente impossível fazer suco com essa fruta, que mesmo contendo cerca de 80% de água em seu corpo, possui estruturas moleculares que não permitem que a mesma seja totalmente espremida e libere uma certa quantidade de líquidos. Portanto, quando ver suco de banana, na verdade não é uma banana espremida, mas sim misturada com outros nutrientes.

9. O Brasil é um dos maiores produtores de banana

Nossa querida pátria amada brasileira é uma das maiores produtoras de banana no mundo. E para ser mais preciso algumas fontes citam que a Índia é a maior produtora e o Brasil vem logo atras como o segundo maior produtor de bananas do mundo.

10. Uma banana pode ser usada como arma

Banana usada como arma
Banana usada como arma (Fonte: RyanMcGuire, via Pixabay - (CC0 1.0))

Várias pessoas já foram presas nos Estados Unidos tentando cometer pequenos furtos ao simular que possuía uma arma em baixo de suas blusas, porém as armas em questão tratava-se de uma simples banana. Não vamos utilizar essa banana para tal finalidade.

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